Kolostrum

Čo je kolostrum?

Kolostrum – často sa nazýva aj mledzivo, je tekutina, ktorá je vylučovaná mliečnou žľazou matky po pôrode, kým sa spustí tvorba materského mlieka. Keďže ide o prvú stravu bábätka, je kolostrum pre deti nevyhnutné na prežitie prvých dní po pôrode, a preto obsahuje mnoho prospešných zložiek, ako sú imuglobíny, vitamíny, minerály, olygosacharidy či polysacharidy. Tieto zložky napomáhajú k vytvoreniu dobrej imunity.

Ak podstupujete aktuálne nejakú liečbu, radšej sa skôr, ako začnete kolostrum užívať, poraďte so svojím lekárom. Vždy starostlivo čítajte príbalový leták, predovšetkým sa zamerajte na možné kontraindikácie a spôsob dávkovania.

Kolostrum pre deti i dospelých – podporte vašu imunitu

Či už zháňate kolostrum pre deti, či kolostrum pre dospelých, jeho užívanie môže podporiť správne fungovanie imunity, prípadne hojenie rán a regeneráciu svalov. Svoju úlohu zohráva aj v boji proti únave a vyčerpaniu. Kolostrum je veľmi obľúbené medzi športovcami, pri správnom režime totiž priaznivo pôsobí na rast svalovej hmoty. Pozitívny vplyv môže mať v neposlednom rade aj na trávenie, predovšetkým pokiaľ výrobok obsahuje aj pridané probiotiká.

Kravské alebo kozie kolostrum?

Kravské a kozie kolostrum sú druhy, s ktorými sa môžete na trhu stretnúť. Oba varianty prinášajú ľudskému telu mnoho benefitov. Na trhu je však čoraz viac obľúbené kozie kolostrum, ktoré je veľmi jedinečné, a to vďaka strave, ktorú kozy konzumujú. Chovajú sa väčšinou voľne na pastve, a do mlieka sa tak dostávajú nielen veľmi rôznorodé prospešné látky, ale na jeho kvalitu pôsobí aj pohoda zvieraťa. Navyše môže byť vhodnejšie pre jedincov, ktorých trápi intolerancia laktózy.

• Kozie kolostrum obsahuje viac vitamínu D, vápnika, fosforu, omega 3 a 6 nenasýtených mastných kyselín.
• Obsahuje dopamín a serotonín, ktoré prispievajú k duševnej vyrovnanosti a pocitu radosti.
• Vďaka potrave kôz, kam patria aj vetvičky a kôra, obsahuje aj viac ďalších špecifických látok.
• Kozie kolostrum pre deti je v ponuke vo forme sirupu alebo menších kapsúl, ktoré sa deťom lepšie prehĺtajú.

Hľadáte najlepšie kolostrum? Niektoré výrobky obsahujú pridané látky, ktoré majú priaznivé účinky na konkrétne časti tela. Môžu byť obohatené napríklad o vitamín C, piperín či silymarín. Kolostrum sa používa aj ako prísada do kúpeľov a pleťových masiek.

Pre koho je vhodné kolostrum? Pre deti od 1 roka aj dospelých

Kozie kolostrum pre deti od 1 roku môže byť prvým doplnkom stravy, ktoré budú vaše ratolesti užívať, a to vo forme kapsúl alebo sirupu. Kolostrum pre dojčatá mladšie ako jeden rok môže byť obsiahnuté v umelej výžive, samostatne sa ale bábätkám bežne nepodáva. Tento doplnok stravy je však prospešný nielen pre deti, užívať ho môžu aj dospelí a seniori, z jeho výhod môžu benefitovať aj dojčiace a tehotné ženy, športovci či diabetici.

Zaujíma vás viac informácií o kolostre? V našom článku sa dozviete všetko potrebné o jeho zložení, spôsoboch užívania či prípadnej kontraindikácii. Či už ste nastávajúca mamička, športovec alebo zháňate kravské či kozie kolostrum pre deti, vždy je dobré mať o danej téme čo najviac informácií.

Ako sa spracováva colostrum pre deti a dospelých?

Colostrum pre deti i dospelých sa obvykle spracováva sušením, či už klasickým alebo sušením za studena, ktoré zachováva viac prospešných látok, ako je to pri sušení teplom. Niektoré produkty možno zakúpiť v prirodzenej forme, niekedy sú doň pridávané ďalšie zložky, ako sú vitamíny či minerály. Väčšinou je colostrum pre deti bez lepku a cukru. Mnoho výrobcov dbá aj na etiku a mledzivo odoberá samiciam až po tom, čo sa ich mláďatká do sýta najedli.

V akej forme sa dá zakúpiť kravské a kozie kolostrum? Sirup je pre deti ideálnou formou

Či už zvolíte kravské alebo kozie kolostrum, sirup je najlepší spôsob podávania pre deti od 1 roku. Pre väčšie deti sú tu kapsuly, ktoré majú menšiu veľkosť a dajú sa lepšie prehltnúť. Prípadne sa dajú rozlomiť a vysypať do jedla či rozpustiť vo vode. Kolostrum pre dospelých je v ponuke vo forme kapsúl, tabliet aj granulátu. Každá forma obsahuje iné množstvo účinnej látky, pokiaľ teda hľadáte ideálnu formu pre vás, vždy čítajte príbalovú informáciu a poriadne si naštudujte odporúčané dávkovanie.

Nemôžete sa rozhodnúť? Pozrite sa, aké má vami zvolené kolostrum recenzie. Názory ostatných používateľov vám môžu výber uľahčiť a poskytnúť užitočné informácie, ktoré môžu byť kľúčové pri výbere správneho produktu.